ここちよく身体を動かした後、身体に優しいお茶とおやつでリフレッシュしませんか？月に一度、育児に家事に奮闘するママ達のための癒しの時間です。赤ちゃんや家族に合わせたリズムで動く毎日、自分のためのケアの時間はなかなか確保できない．．．そんなママのためのリラクゼーション・ヨーガと呼吸法、そして楽しいティー ....
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